wii電池切れ・2
Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)wiifitは今日で71日目。

ボードの電池をエネループにしてから、
初電池切れが来たとです。


今回は全く前兆はなく、トレーニング中に無反応に。
丁度、「身体水平支持」でうつむいてるから、なかなか気がつかなかったのだけど、
インストラクターのおねーすぁんが、
「おや?サボってますね??」「私一人じゃ寂しいです」とか言うので、
んんんん〜っと画面を見たら、重心がめっちゃ明後日へ汗
完全にフリーズしてましたたらーっ

予備のエネループはないので、とりあえず普通の電池を入れ、今日のトコロはそれで。
エネループは今充電してるので明日入れ替えます。

前回の日付を見ると3/29に入れ替えて、今日で25日目。
残念ながら1ヶ月は持たなかったけど、1日2時間弱使ってるから、1回の充電で約50時間。
50時間持つなら、なかなかお得さんだと思います。
(だんだん下がっていくんだろうけどね……)

しかし、wiifitもそろそろ2ヶ月半になりますが、相変わらず疲れてます。
夜はめちゃくちゃおねむ…1時には限界、下手すりゃ23時には寝てる今日この頃たらーっ
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2ヶ月目
Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)昨日で2ヶ月経ちました。
ちゃんと毎日続けてますよ〜っとイヒヒ
フルメニューじゃない日もたまーにありましたが、だいたいは今までと一緒の、ヨガ全部+筋トレ全部+燃焼フラフープ10分+ながら踏み台20分=1時間36分のセットです。
体重(BMI)は、-1kg程度でそんなに変動無いですが、各種目の疲労度が減ってきてるのと、色んな部位が引き締まってきた感があるので、筋肉量の増加を実感――ジャックナイフとか最初は5回でもヒーヒー言ってのに、今や30回とか楽々ですもんね――事実、体脂肪率はかなり下がってきました。
先週1回目の停滞期を抜けたので、今週は一気に減るのではないかと期待してますてれちゃう
まだまだがんばりまっせ!!
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wiiとエネループ
Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)バランスボードにもエネループを仕込みました。
ちゃんと使えるようですチョキ

元々ホントはバランスボードに入れようと、wiiを買った時にエネループも4個買っておいたのだけど、最初は付属してた電池を使ったものでたらーっ
先にリモコンが電池切れしたので、そっちにエネループ2個仕込んでました。
今日2個買い足して、めでたくwiiファミリーの動力はエネループに。
1回でどれくらい持つのかなぁ?
1ヶ月は持って欲しいところだけど…。
【追記:電池記録⇒こちら

そして、wiifit――今日はいつものコースをちゃんとやったのだけど、
やっぱ1日ブランクがあると、そこはかとなく辛くなりますね。
毎日やらなきゃだびだ〜汗

最近は、ながら踏み台の時間を長くして、
・ヨガ全部(30分)
・筋トレ全部(34分)
・燃焼フラフープ(10分・3400回ほど)
・ながら踏み台(20分・2200回ほど)
…をセットにしてます。
いつの間にか1時間半オーバー。おかげでへろへろ、夜はものすごくおねむです。

しばらくはこのセットで続行かな。


そういえば、もう数日前ですが、貯金豚が金になりました。
もうこれ以上はないのかなぁ?
別にゲーム的な要素はどうでもいいんだけど、
40時間で演出おしまいって、なんか早すぎるような…。
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wii電池切れ
Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)wiifit、今日で48日目…だったかな?
初めてさぼりました。

正確には途中終了。
ヨガ全部終わって、筋トレ入った所で強制終了でした。
バランスボードの電池切れですムニョムニョ

数日前から電池少ない言ってたけど、無視して粘ってましたが、
ついに無くなったらしく、トレーニング中にうんともすんとも。
そして換えの電池がなかった…。
できれば次はエネループを入れたいんだけど、電圧足りるかしらん?
(一足先に電池切れしたリモコンには、エネループ入れてますけど)

そして、2/11に始めてから本日までほぼ毎日使ってきたけど、
案外電池持ったもんだと感心していたりも。
まさか、リモコンの方が寿命短いとはね…。
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wii、一ヶ月
Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)wii fit始めて1ヶ経ちました。
(正確には今日で33日目)

体重・BMIの数値は、微減程度であんまり変わらないけど、若干引き締まった感があるので、筋肉量が増えてきたのかなぁ…と都合良く解釈してますイヒヒ

相変わらず、ヨガ全部(30分)+筋トレ全部(34分)+燃焼フラフープ(10分)のセット。
たまーに、その他にもバランスゲームとかもやったりしてますが、気晴らし程度です。

「燃焼フラフープ」は、初めの頃は、とにかく回数を稼ぐべく激しく回してましたが、3550回以上はどう頑張ってもいかないのと、なんか背中が痛くなったりもしたので、最近は無理はせず、回数にもこだわらず、大きく丁寧に回すことを心がけてます。1秒1回程度の低速度。
それでも右1700回+左1650回=計3350回くらいにはなってるので、回す速さはあんまり関係ないみたいですね。

バランスゲームは、初回にやったっきり放置だっんですが、なんかの番組でやってるのを見て、久々にやってみよう…とメニュー見たら、いつの間にか知らない種目が追加されていたので、一通りやってみました。
地味に「座禅」が気に入ってます。
最初見た時は、これは「ネタか!?」て笑ったけど、なかなか侮れないスてれちゃう
でも、3分は短いなぁ。
最低でも20分くらいはないと、座禅って気分にならないですよ。

それ以外は、「ジョギング」もたまーにやったりしてます。
リモコンの反応がよくわからなくて、今ひとつうまく出来ないでいるんですけどね…。
あと、その場で足踏みのせいか、実際に走る以上におぱいさんが揺れるのが気になってます。
むしろ痛いですムニョムニョ
この種目、女性には甚だ不利なんでは?…と思うのだけど…。

そんなわけで、1ヶ月たったfit。
まだまだ、毎日続けますよ〜
1回、夜遅くなったちゃったのでヨガだけにしたら、次の日にかなり響いたので、やはり「毎日」でないとならないみたいです。


そーいえば、いつの間にか「貯金豚」が銀になってました。(20時間で銀なのか…)
10時間で銅、20時間で銀。じゃ、30時間で金??
…と思いきや、今日30時間オーバーでしたが、変化無し。
小憎い、フェイントでしたたらーっ
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wiiとしもやけ
Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)「有野の挑戦状2」の話ばっかしてますが、ちゃんとwii fitも続けてます。

今日で20日目。
数字の方はそんなには変化無しだけど、なんとなぁく効果が出てきた…かな?
特に、脇背と上腹の中が張ってきた感じです。(万年筋肉痛なだけかもしれないけどたらーっ)

相変わらず、ヨガ全部(30分)+筋トレ全部(30分強)+フラフープ(6分だったり10分だったり)のセットです。
ヨガは、いつまで経っても「立ち木のポーズ」がうまくできず撃沈
筋トレは、「ジャックナイフ・30回」「ランジ・20回」で死にそうになって、その後「身体水平支持・90秒」で虫の息。が、これがまたイイカンジでハイになります。(こんなとこでもドMの性がイヒヒ)
フラフープは、右回りは良いんだけど、左回りがなんか上手くいかなくて、途中でフープが落ちて終了することも…。(重心移動が悪いのかな?)
なにはともあれ、まだまだ続行ですグー

そして、wiiとは若干関係ないんですが、ここ最近暖かくなってから急に冷え込んだりしてたせいか、今更、足の指が霜焼けになってしまいましたムニョムニョ
しかも左足だけ…。
子供の頃は、毎年手も足も霜焼けになって、痛いわ痒いわでホント辛かったから、それに比べたらマシなんだけど、それでもやっぱり痛痒い(むしろ痛い)ので色々と支障が出てます。
特に、wii fitの重心にたらーっ
「足がふらふらしてます」て言われる度、ムカッくもりとする今日この頃…。
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wii話ばっかりですが…
Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)ちょっとフイタので。
「wii fit」のコトデス。




初回からずっとトレーナーは女性で来たんですが、
今日、いつもの通り始めたら、男性トレーナーが出てきて、
「こんばんは! 今日は彼女が遅刻してるので、代わりに来ましたおてんき
って、おぉーい汗
トレーナー替えるのも気分転換になりますよ的なこと言ってたけど、まさか自分から出てくるとは…。いや、そんな遊びゴコロはいらんですよたらーっ
サワヤカアピールが鬱陶しいのと、雰囲気変わって集中できない――思わず脚がぷるぷるしちゃったです――ので、速攻戻しましたが…。
fit恐るべし。

ちなみに、時間を貯める貯金箱(?)の色が、いつの間にか銅(なのか?)に。
どうやらトータル10時間を超えると銅になるらしいですね。
もしかして、50時間で銀、100時間で金…とか??
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2週間目
そろそろ2週間目。ちゃんと毎日やってますよ。
はじめの頃は、バランスゲームで運動時間を稼いでたりもしたけど、最近はヨガ全部→筋トレ全部で1時間越えるので、ゲーム関連はせいぜいフラフープを6分回すくらいです。でもフラフープって、だんだんどっちに回してるかわかんなくなって、終盤ぐだぐだだったりたらーっ
どうしても2000回には達しません。(数を競うもんじゃないけどさ…)
何はともあれ、なかなか楽しく運動してます。
ジムでやるヨガ&筋トレには勝てないけど、でもそこそこ効果はある感じ。
まだまだくじけず継続あるのみです。
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wiiはじめ
wii来ました!

早速、セッティングして、fitをちょろり。
ちょっとトレーニング時の説明がたるいけど、なかなか面白いですよ、fit。
当たり前だけど、バランスボードは思った以上に精巧にできてますねぇ。
あの手の乗っかる系コントローラーと言えば、ファミトレしか頭にないので、どうにもしょっぼい印象なんですが、一気に最新技術(?)を実感してますイヒヒ
しっかし、まだバランステストとヨガを少々しかしてませんが、バランス年齢「26才」ってのはまぁ普通として、バランスランク(だったか?)「ボディビルダー級」ってのは……いいのか悪いのか分からないランクデスネたらーっ
ともあれ、買ったからには毎日続けたいと思いますモグモグ
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